A cinkhiányról és annak megállapításáról

Az étvágytalanság például ugyanúgy jelezhet cink-hiányt, mint az íz- és szagérzékelés csöfejfajas-01kkenése. Aki gyakran náthás, és lassan gyógyulnak a sebei, annak egy idő után érdemes alacsony cinkszintre gondolnia.

Gyenge és fáradt? Depressziós? Szexuális vágya csökkent? Ez előfordulhat akkor is, ha előző este sokáig buliztunk vagy nehéz napunk volt. Ha azonban ezek a tünetek hosszabb időn át és stresszmentes időszakokban is fennállnak, akkor ennek oka is lehet cinkhiány.
Érdemes figyelnünk külsőnk változásait. Ha hullik a hajunk, töredezik a körmünk, száraz vagy csíkos a bőrünk, a sok közül az egyik ok a cink hiánya is lehet.

Kizárólag a fenti tünetek azonban nem elégségesek a cinkhiány megállapításához. Ezt csak orvos vagy természetgyógyász diagnosztizálhatja.
Az öndiagnózis mindig problémás. Ahhoz, hogy kiderítsük egyes betegségek valódi eredetét, meg kell vizsgáltatnunk magunkat orvosunkkal vagy természetgyógyászunkkal. A cinkhiányt a vérszérum, a vizelet vagy a haj vizsgálatával lehet megállapítani.

Összefoglalva: Amennyiben Ön az alábbiak közül egy, de inkább több tünetet észlel magán, az utalhat a cinkháztartás zavarára!

  • Étvágytalanság, fogyás,
  • az íz- és szagérzékelés csökkenése,
  • fogékonyság a fertőzésekkel szemben, és gyakori nátha,
  • fáradtság és a szexuális vágy csökkenése,
  • nehezen gyógyuló sebek,
  • hajhullás,
  • töredező körmök,
  • csíkok a bőrön,
  • kedvetlenség.
  • depressziós hangulat,
  • farkasvakság vagy rossz látás a sötétben,
  • gyakran hideg kéz és láb,
  • száraz bőr.
loading...

    Kérjük mondja el véleményét!

    Az email címet nem tesszük közzé!